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寝屋川ハーフマラソンに行ってきた

今年初のマラソン。寝屋川ハーフマラソンに行ってきた。

5時に起床。7時に近くのコンビニで知り合いと待ち合わせ。バイクで寝屋川公園まで。相手の方が小さなバイクなのにおいて行かれそうになる(汗) ちなみに朝からバイクのバッテリ取り付けをしてた(爆)

7時半あたりに到着。自転車とバイクは駐輪しやすくてよいよい。早速受け付けに。まだ早いのかまったく並ばずゼッケンをもらう。

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ランニングシューズを新調する

今更ながら奈良マラソンに出るにあたりランニングシューズを新調。ちなみにフルマラソンは初参加。ハーフすら走ったことがない(爆)

練習? 沖縄で足痛めてそれどころじゃなかったですよ???

ともあれニューシューズは

DSCF1530

asicsのGT-2000 New York

asics好きなんです・・・

 

ま、評価のほうはよくわからんw ろくに走ったことないし・・・ ただ、ろくに走ったことがない状態の人がフルマラソンを完走できるくらいにはサポートしてくれるいい靴ではあると思う。

いや、ほんと今日日の靴ってよくできてるなぁと思いながら走ってましたw

 

Forerunner 910XTのバージョンアップ

買ったはいいがほとんど使っていないForerunner 910XTのファームがあがってたのでアップデートした。

まずはGarmin ANT agentをインストールするところから始めるw ちなみにWindows 8でも問題なく動いた。

でもって、910XTとペアリングして https://buy.garmin.com/shop/store/fr910update.jsp からアップデート。

あとはANT agentの方からファームを910XT側に勝手に転送してくれる・・・

って25分ぐらい転送とアップデートにかかったよ !

無事バージョン2.6にアップデート完了っと。

奈良マラソン

5/28から奈良マラソンのエントリー受付が始まってた。すっかり忘れてたけど、Googleキーワード急上昇でランキングされてたのを見て慌てて申し込む。結果、エントリー無事完了!

大阪マラソンの抽選が外れたら、奈良マラソンが初フルマラソンになるかな・・・

それにしても12月開催なのに今頃募集するってすごいな・・・ 去年もロードレースの感覚でいて申し込みしようと思ったときにはすべて募集終了だったという罠が待ってたけど(涙)

ともあれ、さっそく練習と言いたいところだけど、12月に向けて練習するほどマメな性格はしてないw

たぶん、2週間前くらいから慌て出すんだろうな・・・

まぁ、11月2週はツール・ド・おきなわあるしそっちの準備の方が重要だし。

ひさびさのジム

【小ネタ】

PT3が6月にリリース

 

久々にジムに行く。ほぼほぼ1ヶ月サボってた・・・

いつもどおりのメニューを誤魔化しながらこなすが、レッグカールがかなりギリギリ・・・

腹筋は完全に出来なかった・・・orz

 

時間が余ったので初めてトレッドミルを使う。ちょっと楽しい。

使い方がよくわからなかったのでマニュアルモードでちょっとずつ速度を上げる。とりあえず、1.5km走ることを目標にがんばる。なんか、感覚がよくわからなかったのでおそるおそるペースを上げていく。

最終的には12km/hまであげたけど割と余裕。フルマラソンを3時間では走ろうと思ったら14km/hで走らないといけないのか・・・ 1時間くらいなら余裕そうだけど・・・

ちなみにGarmin Forerunner 910XTをつけながら走った。室内なのでGPSオフってフッドポットつけてたわけだけど、走行距離が1.3kmだった。。。

200m誤差が出てるんですけど、どっちを信じればいいの!?

 

余談だが、ウォークマンで曲聴きながら走り終えてトレッドミルから降りようとしたらちょっとふらついた。イヤホンつけながら走るとなんか平衡感覚おかしくならない・・・?

FORERUNNER 910XT

密かに注文していたFOREUNNER 910XTがやっと届いた

 

結構箱は小さい

保護フィルムが貼ってあるので剥がす

 

電源プラグは3パターン同梱されているので、日本用を選択して填める。

 

電源プラグと本体側の端子をUSB接続する

本体をクリップして充電するちょっと変わった方式。

ハートレートモニター同梱型を買った。Edge705に同梱されてたHRMを持っているけど、バンドがゆるくなっているので、そろそろ新しいのを新調したかった。

あとは事前に買っていたFoodPotを認識させる。

 

これでジムでトレッドミル使ってランの練習が出来るー!

 

1日使ってみての感想

やっぱりバイクに乗るならEdge800の方がいいなぁ。4分割画面だと情報量が少なすぎる。

時計代わりに使おうと思うとGPSオフは必須。あと「Time」にしても日付、曜日が表示されない。よく何日かわからなくなる人だから結構痛い・・・

トレーニング用のコンピュータとして割り切った方がいいかなぁ、これは。