投稿者「charo」のアーカイブ

charo について

自転車乗ってます。のぼりで失速してます。。。 車乗ってます。良く回ってます。。。 テニスやってます。サーブ入りません。。。

ロードバイクをプレゼント

4年間通勤で使っていたロードバイクを知り合いにあげた。フレームこそ入門用だがその他はもともとレース用で使っていたのでultegra以上。BBは現行9100を使用したり。

リアホイールは使える機材がなくなったので用無しの10速パワータップを装着。

フロントだけR500なのがかえって浮く始末。

まぁ、大事に乗ってください。

 

夜にローラー。沖縄が終わってからしっかり乗ったのは今日が初めて。

1時間半のワークアウトに参加。派手なメニューじゃなかったけど結構きつかった…

防犯登録抹消手続き

通勤用で乗っていたロードバイクを知り合いにあげるので、防犯登録の抹消を行った。

最初、近くの交番に行ったらなんのことだかわかってもらえなかった。抹消手続きなんてやる人は滅多にいないらしい。

で、結論としては平日に警察署でやってね、交番では無理とのこと。この間、ここでは書けないリテラシーの低いことを言われて苦笑いしぱなっしだったが。

さて、防犯登録抹消のために平日、警察署に行くなんてのはちょっと厳しいのでダメもとであさひに行ってみたら「できますよー」とのこと!

あさひ、有能すぎる…

このあと、無料で手続きしてくれて無事抹消処理完了。防犯登録シールはきちんとドライヤーで温めてから剥がしてくれたし仕事が丁寧でびっくりだった。

炊飯器が届く

自転車とテニスの試合が終わったので腑抜けた生活を満喫中。

そんな中、月曜日の朝に炊飯器が壊れる。加熱機構が逝ったぽく電源は入っていて炊こうとしているけど全然温度が上がらず。

10年近く使ってるし懐はあたたかいので買い替えることに。と言ってもすぐに欲しいのでamazonでそれっぽいやつを注文し火曜日の夜に届いた。

これで米が食べられる!

昼間はインフルエンザの予防接種を受けてきた。今年は数が少ないらしく事前に電話予約が必要なうえ4,000円と高かった。まぁ、効くか効かないかはともかく毎年のルーティンなので深い考えはなし。

オーバーホール

前通勤用ロードを知り合いにあげるため一度オーバーホールをすることに。

完全にばらして洗車してからバリアコートでコーティング。

ケーブルとボルト、チェーンは新調。

ペダルはビンディングが怖いとのことなのでフラットペダルを用意。

コンポは基本ultegra6600ベースでBBは9100、クランクは6800、FDは7900とミックス。

サドルはSMPのevolutionが転がっていたので利用。

久々に10速コンボを触って手こずるかなと思いきやサクッと組立、調整が終わってしまった。たぶんメンテナンススタンドを使ってるからだろう。

それにしても9100を使ってると6600の引きの重さにしょんぼりする。まぁ、古いコンポから新しいコンポにしたとき「かるっ!」ってなるのだから逆パターンだと残念に感じるのはしょうがないか。

珍しくなった触角。ケーブルグリスも使ってるけどめちゃくちゃ引きが軽いってわけでもないのが悲しい…

と思ったがリアは9100よりサクサクなんじゃない?!やたら軽いんですが…

フロントはさすがに9100の方が軽いけど。

触角は見た目はともかく性能をフルに発揮させるという点においては未だに有利か。

とりあえず、あとはバーテープを巻くだけ。

テニス市民大会

毎年出ているテニスの市民大会。毎回、初戦敗退なので今年は夜に別のところで開催される試合にもエントリーする始末(あとで後悔することに)。

今年は人数が少ないのか予選がリーグ戦となりトーナメント形式で1試合して即敗退という事態は避けることができた。

そんな1試合目。相手はすでに1試合目を終えて体が暖まっている状態。対してこちらはアップすらやってやないので体が動かない。

あっという間に2-5まで追い詰められてしまう。が、ここから体が動き出し6-5とまくる。このまま勝ちきりたかったところだけど自分のサービスゲームで40-40まで粘られて最後に決められてしまいタイブレーク突入。

タイブレークは7-2と余裕だったけど全体的には苦しいゲームだった。とはいえ、初勝利!

2ゲーム目は連続して入ったので体はよく動く。しかもまくって勝った勢いを利用して6-2と余裕で勝ち予選リーグ1位で決勝トーナメント進出!

決勝トーナメント初戦は身内同士の戦い。手の内がバレバレで接戦すぎてつらい。

5ゲーム目まで全員キープできないひどい展開もなんとか1ゲームキープして先行。

このまま勝ちきりたいところだったけど自分のサービスゲームを落としてしまいタイに持ち込まれる。このあと相手のゲームで40-30と先行するも相手のサービスエース2発が炸裂してしまいキープされ、逆に自分のサービスゲームで追い込まれてしまう。40-30で先行するもプレッシャーでダブルフォルトしてしまい、最後もサーブが甘くリターンで叩かれ返したボールをポーチできれいに仕留められ終了。

ギリギリで勝てない悔しいゲームになってしまった。

市民大会はここで終了。毎年、初戦敗退してたことを考えると上出来な気もするけどどうせならもっと上に行きたかった。サーブとボレーもうちょっとうまくならないと…

夜はインドアで試合。カーペットなので球が速い!

展開が早いほうが好きなので楽しめたけど結果は散々。

一日で7試合は流石に疲れた…

通勤用ヘルメット

仕事が終わる夕方5時半にはすっかり日が落ちて暗くなってる今日この頃。

少しでも安全に自転車で走りたいので面白いヘルメットを購入してみた。

LUMOSというメーカー。キックスターターで募集されてた頃から気にはなってたんだけど失敗することもよくあるので手が出せなかった…

付属品。充電用の専用USBケーブルとリモコン。

充電口は独自形式なのでケーブルをなくしたら大変。

重量は422.9gとかなり重め。実際かぶってみるとちょっとずっしり感あり。

リモコンのRボタンを押すと右側のウインカーが点滅!

リモコンはステムやハンドルに取り付けてやればok

オイルタンク分出っ張ってるのでここに取り付けてみた。

これで夜間走行もちょっとだけ安心?

鈍ってる

今週末はテニスの市民大会。

毎年のことだけど沖縄の後にテニスの年内ラスト試合が続くのはつらい。

沖縄に備えて2週間テニスから遠ざかっていたので得意のストロークも振り遅れが酷くなってて泣けた。

サーブの方は相変わらずだったけど…

もう1回、試合までに調整しないとだめな気がした。

 

沖縄の高岡さんの走行ログと自分を比較した。高江小学校までの下りで8秒も差をつけられてて泣いた…

免許更新

本日はお休み。朝から免許更新をするため門真まで。平日、雨にも関わらず人が多い。一応、建物隣の駐車場には停められたけど。

8時半に着いてうろちょろしてたら8時45分から受付だったのでちょうどよかった。

何事もなく10時10分に終ってさっさと帰宅。駐車料金は300円。

夕方には雨が止んだので買い物に出かけたり洗濯したりと家事で終わってしまった。

夜におきなわの走行ログを分析。いくつか課題を見つける。

明日から仕事。仕事したくないでごさる。

沖縄でのんびり

レース翌日は毎年何をするかで悩む。知り合いに何をするか聞いてみたら、大体未定なのでみんなそんなもんだよね…とはなるのだけど。

朝はホテルのバイキングでほどほどに食べたあと、なんとなくうるま市の海中道路に行こうと決める。

時間潰しのため、名護から下道のみで1時間半ほどかけて到着。時折雨が降ったりと曇天模様なのですでに素敵な景観が楽しめることはなし…

構図、ちょいミスってるな・・・

晴れてるところを脳内変換する必要がある、残念。

海の駅で休憩していると知り合いと合流できたのでお昼を食べに。場所は浜比嘉島のてぃーらぶいというお店。

古民家で素敵。が、駐車場がかなり細い路地を入ったところにあるので大型車だと大変。コンパクトカーだと問題なかったけど(すれ違う場合は大変・・・)

揚げたジーマミー豆腐がおいしかった。また来たいお店かも。

ぜんざい。頼んだ3人は出てきた瞬間「???」だったw

沖縄のぜんざいってそういえばこんなんだったよね。

ちょっとトラブルがあった関係もあり2時間ほど長居。

駐車場でプチ試乗会を開催。自分のCCUを使って試乗してもらった。

全員「堅すぎる」の感想。ですよねー!

まぁ、もうちょっと鍛えてくださいとも思いますが!!

この後、知り合いと別れてレンタカーを返しに。途中、山羊が道路を横断してて「

・・・」だった。うん、沖縄は自由だね!

那覇空港でお土産をがっつり買って今年の自転車イベントは終了。

ちょっと課題を整理してから来年に向けてまたがんばろう。

ツール・ド・おきなわ2017当日

朝4時に起床。

4時半からホテルの朝食。パン2つとご飯1膳をベースにしっかりと食べる。

ダラダラ準備をしてホテルを6時50分に出る。会場に着いたらもう結構並んでる。とはいえ、今回はシードがついてるので歩道から前まで移動して間に入れさせてもらう。なんて素晴らしいんだ…

しばらくすると有名どころが最前列に。今からこのレベルの人たちと走るのかと思うと少し憂鬱になるも意外と緊張はせず。

そんなこんなで7時27分にスタート。

序盤は落車が多いと聞いていたので車間を前後左右ともにちょっと空けて落車のリスクを下げておく。気温も高くなく快適に走れてちょっと楽しい。

と思ったら今帰仁か仲尾だかのチェックポイントの手前の右コーナーで大落車。

ギリギリ止まれたものの後ろからリアタイヤにヒットされる。なんとか右の脇道から落車集団を避けて前の集団に追いつく。

リアが少し重い気がするもきっと気のせいということにする。

このあとは特に何もなくフンガワまで。去年まで140に参加していた自分としてはようやくここからスタートの感覚。集団のペースは結構速いものの十分ついて行ける。が、なぜか前で走っていたイナーメの選手が落車。登りでしかも単独で何やってるの…

完全に足が止まってから再スタート。ポジションは前方から最後方まで落ちてしまった。ここからテンポを維持できずきつい登りになってしまうもなんとか先頭集団でクリア。タイムは17:59。早くもなく遅くもなくってところ。

しばらく落ち着いていたので98kmあたりで森本選手と田崎選手がトイレ休憩に入ったので便乗。集団もまだ中だるみ状態だったのでさくっと戻れた。

このあと奥の登りも淡々とこなしなんとか順調に走れているなぁと思ってたら前方から白いものが飛んできてリアに絡んでしまう。

どうやらブレーキに引っかかっているらしい。走ってるうちに取れると思って放置するもずっとカシャカシャ音がする。ちなみに飛んできたものの正体はヘルメットに貼られていたゼッケンシール。今年から小さくなったので設置面積が小さくなりそこら中で剥がれかけて羽が生えた状態になってた人を見かけた・・・

ともあれ抵抗になってるしグリップも下がってるので早く剥がれてくれと思いながら2回目のフンガワ。

集団はかなり大きくペースも1回目と変わらない。

が、自分自身はタレていてついていくので精一杯。なんとか登りきりボトルは2本ともそれなりに残っていたので補給はせず下りに突入するも位置は最後尾に近い。タイムは18:04。集団はまだ70名くらいは残ってそう。

と、前方で中切れが発生。前に出てブリッジをかけるだけの度胸もなくここでレースは終了。

登りきったときの位置取りが悪すぎた。

下りきってから小学校の前を通過した時点では10秒程度前に先頭集団が見えていたのでサンレモの選手が追走しようと頑張っていたけど、この後、向こうは6倍で登るのは目に見えていたので、7倍で追走してたとえ追いつけたとしてもそこから6倍登りなんて非現実的なので協力はせず。

レースとしては終わってしまったので学校坂で一旦停止してリアタイヤに貼り付いたゼッケンシールを剥がす。完全に剥がすのは諦めとりあえず地面に接してるところだけ。

このあとはしばらく近くにいた3人で回し、そのうち大きな集団に吸収され、さらに100の先頭集団に吸収され淡々と走り羽地まで。羽地で両足を軽く攣り集団から千切れて一人旅。

川上を通過してから後ろを見ると3人固まっていたのでペースを落として合流しローテーションに加わりゴールまで。

ラストはスプリントをかけたら誰も反応せず寂しくゴール。

なんとか怪我なくゴールしたけど1ページ目には入れず力のなさを痛感。

来年はたぶんノーシードだ…

ゴール後は去年もお世話になったマッサージを受けに行く。建物で靴を脱いだらふくらはぎを思いっきり攣った。去年とやってることが変わらない。そして悶絶してたらまた係りの人が来てくれてストレッチをしてくれた。ほんと、毎年すみません…

人が少なかったのでじっくり40分くらいかけて全身をメンテしてもらえた。本当に感謝。