久々の阿山練。朝家を出ると少し肌寒い。おきなわのことを考えるともう少し暑い日が続いてもいいのに。

前回、途中でパンクして引き返したのでパンクしないように祈りながら出発。

が、どうにも調子がよくない。回してたら良くなってくることもあるので我慢するもやはりダメ。大正池でアタックするも途中で心肺が持たず20分を切れない。かなりまずい…

帰りたい気分になるも休憩をはさまずそのまま阿山まで。なお、補給は粉飴にBCAA、クエン酸をスプライトで溶いたもの。美味しくてよかった。

阿山でトイレ休憩しすぐに復路。かからないままだけど我慢して回す。が、ここまで調子が悪いとモチベーションも下がり三山木のファミマでコーヒー休憩して帰宅。

果たして調子はよくなるのだろうか。

走行距離:152km