落車のダメージからようやく回復した感じ。

代償に体は相当鈍ってしまってる…

朝から外に走りに行こうと計画していたけど、モチベーションがあがらず二度寝。

完全にダメなやつ。

とはいえ、これ以上は流石にまずいのでzwiftで1時間ダラダラ走る。

気持ちは全然乗ってないけど脚はフレッシュなので出力自体は悪くなかった。

現状維持するのだけでも一苦労(できていない)