三連休はトレーニングじゃなくてゆるポタ。月曜日に賞味期限の切れたチョコを食べて食中毒になり体調が悪すぎでまともに走れない。

土曜日は40km。

日曜日は98km。

月曜日は80km。

予定だと三日間で300kmは乗るはずだったのに…

ちなみに月曜日、和束でKYOTOロングライドに参加してる人達と多数出会ったのだが、コースに裏大正池が組み込まれてたらしく皆死んでた…

ゆるポタ勢にあのコースはダメだろと苦笑いしながらも抜くターゲットがいっぱいで不調なりにいいペースで登れてよかった。

今週からは復調してるはずなのでしっかり追い込まないと…