今日はサイクリングではなく練習。

清滝は昨日と同じで調子が悪いのかあまりかからず。

このあと京都ステージまでの区間で1分間411Wで踏んでみた。パワーはあがってるけど持久力が残念な感じ。

京都ステージは登り5倍で淡々と。平坦区間は5倍に届かず。でも去年より15Wほど上がってるのでまずまずかな。

高負荷にあまり身体が慣れてないので2周して終了。

走行距離:70km

ようやくCTLが20台を脱出して38.5まで上昇！

って、低すぎて泣いた。