ローラーで1時間以上頑張れる人はやはりすごいと思う今日この頃。

よくわからないグループワークアウトに参加して途中で朽ち果てる。30分でも乗らないよりマシだと言い聞かせてとりあえず継続。

疲労の問題じゃなくてメンタルの問題。何か素敵な人参があるといいのだが…