毎週だときついので2週間に1度で参加してるzwiftのレース。

追い込む練習にはかなりいいと思う。

一人でワークアウトじゃ絶対にこの強度は無理だ。

レース開始直後にアタックで逃げができたっぽい。前回は見逃してしまったのでペースをあげて追う。日本人が一人ついてきてくれたので頑張って二人で追走。無事捕まえたうえ、そのまま二人で逃げる。が、こちらのFTPが低いのでペースがあがらない。フラット区間の多い火山周回コースはつらい。結局、メイン集団に捕まる。ここらへんでもうモチベーションが下がってDNFしようか悩むも集団のペースも落ちて惰性で走れそうな感じ。なので、登りだけ出力を上げて他は休んでという練習に切り替え。

そんなこんなで8周目に突入したところで後ろから恐ろしい速度で抜け出すグループが！

全力で踏んで追いつこうとするも結局捕まえられず終了。メイングループにもついていけず完全に集中力が途切れてDNF。

やっぱり絶対的なパワー足りない…