日別アーカイブ: 2012年6月1日

ひさびさの筋トレ

最近のずぼら度

髪を切りに行くのが面倒→ワックスで固めてごまかす→あまり固定できないのでハードワックスを買ってごまかす→長持ちしないのでハードスプレーを買ってごまかす

そこまでするならさっさと切りに行こうよ・・・

 

さて、5月は1度もジムに行ってなかったのでせめて1回だけでもと思って行ってきた。5/31に!

ひさびさすぎてしんどいがいつものメニューをこなす。ただ、ウェイトが1.5kg近く増えてたので今後どうするか悩み中。体重を落とすのは割と簡単だけど、このまま体重キープで筋肉つけていく方がいい気がする。

乗鞍までそれなりに時間あるしきちんと体仕上げてから行きたいなぁ