痛めている肩のどの箇所が問題か特定できたけど、完治するかどうか怪しいし、当分は現状維持ということもあるので、フラットサーブを捨てることを決断。まぁ、過去何度か同じように決断したことはあるんだがｗ

さすがに今回は周りのレベルが高くなってきてるので、もうごまかしサーブは打てない･･･ってことで、方への負担がまだ少ないスライスサーブの練習を始めた。今までも一応打ってたけど、外から内へ巻き込むなんちゃってスライスなので内から外へラケットを振るちゃんとしたスライスを練習。

今までの癖がなかなか抜けないから難航しそうだけど、乗り越えるしかないよなぁ･･･

ってことで、今日は2レッスンを受ける。最近、自転車乗ってないなぁ（汗

久々に東京に行ってきた。たぶん3年以上行ってない･･･　未だに北側工事中でビックリした。いつまでやるの、あれ･･･？ｗ

せっかく東京に来たからには甘いもの買いまくろうと思ってまずは大丸でねんりん家のバームクーヘンを買う。

事前情報で期間限定品が出てるよーってことだったので･･･

ストレートバーム オレンジフォンダンがけを購入！

でん！って偏ってる･･･orz

さて、味の方はうん、なかなかいけるかと。オレンジソースの酸味がGoodです。あと、上に乗ってるオレンジの砂糖漬けもいい。これはレギュラー入りしていいくらいじゃないだろうか。まぁ、酸味の強いお菓子が好きだからちょっとそれだけで高評価だけどｗ

ちなみにおまけでラス1だった

マウントバーム　しっかり芽　生タイプ

初めて食べた。んー、こちらもなかなかだけど、日持ちするタイプとそこまで違いがわからんｗ　食べ比べればもうちょっとありがたみがわかるかもしれないけど･･･

この時期は新製品が続々と登場してうれしい限り。というわけで、今日はペプシコーラEXを飲む。実はこっちもフライング販売されたのだけれど、あのサイズからレッドブルやバーン系と同じ200円だと思って敬遠してたら･･･ 98円で売ってた！

さて、味の方はペプシとそんなに変わらず？甘ったるい感じ。だけど、カフェイン２倍というだけあって結構覚醒するｗ　ツーリングで疲労が少しあってお金がないときに飲むにはいいかもしれない。まぁ、基本はレッドブルかモンスターエナジー飲みますが･･･ｗ

ここ最近ゴルフレッスンでずっとやってた3時9時のスイング。ようやく卒業した！

9Iで50球程度打って100y以下が1球のみ。まだ方向はばらつくけど飛距離は120yくらいで安定してきた！

あー、コツつかむの苦労した･･･　途中、体重移動のため、フォーム修正してもらったらまともにボールに当たらなくなるくらいまで酷くなって、かなりやる気がそげてたけど、試しにボールインパクト時に手首返してみたら真っ直ぐ120y飛んでびびったｗ

まぁ、あとはそのときの感覚を思い出しながら修正していったら安定して打てるように！

ってことで10時まであげて振り切る練習にステップアップ！　肩が回らなくてアッパースイング気味になったりとこちらはまだまだ。これからまた練習･･･

ちなみに、この前買ったユーティリティ。試しに打ってみたらちゃんと当たるとキャリーで150y飛んだ。飛んでるのか飛んでないのかよくわからないけど、確かにアイアンに似た感覚で打てて楽だなぁ・・・

明日発売の新製品、ドデカミン　エナジー＆マッチョが売ってたので買ってみた。

あぁ、最初から期待はしてない！でもこの手の商品には突撃せざるを得ないよ･･･ｗ

とりあえず、「パワフルブレンド」やら「エナジー＆マッチョ」やら「ファイトバクハツ！！」やら「ミルクプロテイン」やら怪しいワードが羅列されまくりｗ

さて、肝心の味の方は･･･んー・・・、なんだろう、乳酸飲料にまで到達はせず、炭酸飲料にしては炭酸が弱く･･･、味もちょっと薄い･･･　たとえるなら、カルピスソーダの炭酸が抜けてきた感じの状態？ｗ

ま、そんなにおいしくないってことです！

ちなみにホエイプロテイン入ってるけどたかだか110mgなので別に運動してなくても飲んでも問題ないかと･･･

突然、知り合いから「人数が足りないのでテニス練習来られない？」と誘われる。暇だったのでOKを出したまではよかったけど･･･　行ってみたらサーブリターンの練習中。

･･･えぇっと、男性の皆様、サービスダッシュしてますね（汗）　あー、見た瞬間、場違い感を実感･･･　即誘ってくれた人に「帰っていいかな？」オーラを出してみたｗ　向こうも察してくれたっぽく、「あ、帰っちゃダメだからねｗ」と言われるwww

というわけで、一番苦手なサーブから練習に混ざる。うーん、サーブフォーム改良中で内転利用して球速そのものは上がってるけど、まだコントロールが･･･　案の定、ヘロヘロで凹んでるところに追い打ちで、こっちがサービスダッシュしなかったら向こうがリターンダッシュ･･･　このあたり一切見逃してくれなくてマジで焦る･･･

続いてリターン練習。えぇ、まぁ、わかってたんですが、皆さん、容赦なくスピンやスライス打ってきますね。このレベルになると無駄に速くて合わせれば返せるフラットサーブじゃなくて変化させてきますね･･･orz　 しかも、きっちりサービスダッシュで前に出てくる。なんとかリズムが合えばそれなりにラリーが続くけど、もうプレッシャーに負けると速攻ボールが浮いて決められる。あぁ、もっと落ち着かないと（涙）

そんなこんなで、練習終わって試合。当然、下手組に組み入れられる。ちなみにうまい人たちのレベルは大阪でもトップクラス！ってガチ過ぎますやん･･･　通ってるスクールのコーチよりうめぇ・・・orz

下手組で男子vs女子をやる。まぁ、結果からいうと負ける（涙）　決めのボールをことごとく取られて心が折れそうになった･･･orz

つづいて2試合目

まさかのガチでうまい人と組んでもらう。結果からいうと勝ったｗ　ちなみに何もしてない･･･　4ゲーム先取で0-3からまくるというメンタル面の重要性をまず教えてもらう。続いて、前衛の行動範囲の広さにびびる。あー、そんなところにまでボールに届くのかぁ･･･としかもう感想が出てこない。落としたサービスゲームではダブルフォルトで自滅したけど、キープしたゲームはとにかく相手コートに入れることを心がける。入れたらあとは全部前衛が裁いてくれる。それくらい鉄壁の守備力と攻撃力を兼ねそろえてた。相手チームももう苦笑い。いい勉強になったなぁ･･･　マネはあと5年は無理だろうけど･･･

3ゲーム以降は下手組に戻ってプレイ。やはりチャンスボールに対してのミスが目立つ。うまい人はこういうのミスらないんだよなぁ。イージーボールがイージーじゃない罠。

というわけで3時間みっちりしごいてもらった。かなり場違い感はあったけど、ここまでうまい人とやったのは初めてだったのでいい勉強にはなった。もう少しサーブがマシだったら効果もあるんだろうけど、こればっかりはなぁ･･･

ずっと行きたかったツタンカーメン展に行ってきた。春休みは混雑っぷりが半端なかったから回避して5月にと思ってたのに意外と忙しくていけず、終了と思いきや、幸運にも7/16まで延長してくれてた。

この時期でも土日はまだ混雑してるかなぁと思い、チケットはセブンイレブンで当日券を事前購入。さらに1時間近く前にいったら50人程度しか並んでない。余裕で入れた。感じとしては8:30くらいまでに着けばほぼ並ばずに見ることが可能かな。おまけに9:00開場の予定が8:40あたりに開けてくれたのでさらに待ち時間は少なく快適。場内ガイダンス装置を借りずにそのまま進んだので、結果的には第1集団で見ることができた。

展示の方はツタンカーメン展というだけあって、展示物のほとんどはテーベで発掘されたものが多数。アメンホテプ4世絡みでテル・エル・アマルナから出土されたものもいくつか。厨子やカノプス壺が結構あり。状態もよくなかなか見所あり。アマルナ宗教改革を知ってるとアモン⇒アテン⇒アモンと移り変わっていく様子がわかっておもしろいかも。出土場所も当然テーベ⇒テル・エル・アマルナ⇒テーベとなっていくし。

ちなみに結構独り身で来てる人も多くて安心ｗ　むしろ、カップル率がそんなに高くなかった！ ちなみに今回は野郎二人で行きました･･･orz（意外と野郎二人っていたけどｗ）

接骨院の先生に筋肉堅すぎと注意される。えぇ、自覚ありますとも･･･orz

でも正直どうしていいのやら･･･　そりゃあ、運動後オイル塗ってマッサージしてないし、それどころか柔軟すらしてませんね（爆）　その辺が問題なんでしょうね、えぇ、わかってはいるんです･･･

えぇ、固い筋肉が役に立たないのもわかってるんです・・・　はい、今日からストレッチ欠かさずやります･･･

それにしても今日の鍼は相当奥まで突っ込まれた（汗）　骨まで届いてない？！ってくらい奥まで刺されて脂汗が出てきたよ･･･　鍼って痛いときは痛いって言っていいものなのか、または我慢するべき何だろうか・・・？ｗ

3時のおやつにきんつバーでもと思ってたのに悪天候で撤収らしく当てが外れたのでひさびさに五感でロールケーキを購入。お米ルーロにしようと思っていったら、期間限定で苺とバナナのロールケーキががが。

せっかくなので買ってみた。

パッケージが素敵。五感らしく（？）五角形ｗ

カットしてくれるということだったので５つにカットしてもらう。えぇ、すでに２つ食べたあとです（爆）

表面にお米の焼き印が。さて、味の方はなかなか。実は苺がそんなに好きじゃなかったりするので（なのになぜ買った？）苺がどんな形で影響してるか気になったが、主にジャムベースで入ってたのでマイナスポイントにならず！（正確には生の苺がそんなに好きじゃない）

堂島ロールになれるとクリームの少なさにがっかりするけど、本来のロールケーキはこういう形。中央にバナナが入っていて、山崎の丸ごとバナナと似たようなものｗ　味は五感の方がおいしいけど！

ってことで、6月中の期間限定商品なのでつい手を出してしまった･･･