ビワイチでドロドロになったバイクを洗車する
わかりにくいけど結構酷い・・・
まず、車用の洗剤で軽く汚れを落とし、油汚れはパーツクリーナーで除去。
チェーンもパーツクリーナーでいったんオイルを飛ばして、チェーンルブリカント・ドライで潤滑。
最後にプレクサスでフレームを磨いて終了。1時間はかかった気がする・・・
さてビワイチの帰りに彦根にある美濠の舎に行ってきた。
滋賀に行ったならやぱクラブハリエには寄らないとねーってことで本来なら近江八幡に行くべきなんだろうけど、人が多そうだし長浜からは彦根の方が近かったので今回はこちらに。
噂では近江八幡の方は本当に素敵なところと聞いていたけど彦根もなかなかのもの
敷地内にはたねやとクラブハリエが併設。行き来も出来2Fはそれぞれ和と洋の食事ができる。食べたかったけど、一人で突撃する勇気と待ち時間が結構あったので断念・・・
さて、今回の目的は生菓子を買うこと! 和菓子とバームクーヘンは阪神で買うことが出来るので今回はいつも買うことが出来ないケーキ目当てで寄ってみた次第
で肝心の味の方は・・・
フランボワ
まずは大好物のフランボワーズが載ったケーキ。
スポンジはパサパサ系でゴマが入ってる?緑の物体は豆。
んー、ゴマのせいで味がぐちゃぐちゃしてイマイチ・・・
ムースもフランボワーズの酸味をいかせてない感じでそんなに好みの味じゃなし。
たねや系列だから和のテイストを出そうとしてるんだろうけど、正直ミスマッチ感がかなりあり
続いてブリュレ
注文してからカラメルをのせてバーナーで焼いてくれる。さっさと持ち帰って食べないとカラメルが溶けてしまうらしい?
でも、見た目とは裏腹に味はいたって普通
シフォンケーキ
普通。これといった特徴もなし。英國屋のほうがおいしいんじゃない?
ラストはなんだっけ、これ?(爆
はい、味の方はこれもパッとせず・・・ 決してまずくはないが積極的に評価できるような味でもなし・・・
ムースももっとなめらか感が欲しいなぁ
ということで、バームクーヘンの出来と比べるとかなり残念な評価です。正直、生菓子は大阪のお店と比べるとかなりレベル低い。
その点、バームクーヘンを始め焼き菓子はそれなりのレベルにあるかと。そのうち、近江八幡の日牟禮ヴィレッジに行こうと思ってるけど、和菓子と焼き菓子でいいかなぁって評価になっちゃいました。
ロングライドシリーズ(シリーズ化するつもりはありません)2回目の第2ASから第3AS
ここから今まで天気が持ってたのに雨が降ってくる。体も気温も上がっていたのでウィンドブレイカーを脱いでたののがつらくなる。
琵琶湖の景色はもはや靄ってて何も見えない・・・orz
そんな中、333号線(?)の道幅の広さと車どおりの少なさに感謝しつつ、なんとか30km/hキープで進行。
それも161号線(?)あたりから道幅も狭くなり車も多くなり登り区間もちょっとあったりで安全面を考え27km/h前後に速度を落とす。
そんなこんなの雨の中、なんとか第3ASの道の駅びわ湖大橋米プラザに到着!
ここではお茶とおにぎり2個をいただく。お味噌汁も飲みたかったけど、人の手は2本しかありません!
ちなみにお茶、500mlは多いです・・・ 半分のサイズはなかったのかなぁ?
ここはかなり大きなASでトイレも綺麗だし、いかんせん雨が降ってたので長く休憩取ってた方多かった模様。
なんでも第1回目の開催だったそうですが(現地で初めて知った)、初めて琵琶湖一周(通称ビワイチ)をやってきた
現地に着いたのが4時前。すでに結構人がいる・・・ けど、まだ駐車スペースはそこそこあったので安心して車を駐めるw
雨はなんと降ってない! 気温もそこまで下がっておらずそんなに寒くない!
ちなみに当然周りは真っ暗なので・・・
長浜城もほとんど見えない!
4時ちょっとにMTG。こういうイベントに出るの初めてなので大人しく説明を聞く。
MTG後、スタートまで結構時間があるのでバイクの組み立て。ちなみに今回は割とあっさり車に積むことができた。本当は天候がよくなかったので、アルミフレームで行こうかと思ったけど、車に積むのが面倒で結局いつものツーリング用カーボンロードで行くことに。
ウェアは悩んだ末、アンダーシャツにcraftのウィンドストッパーの上に夏用チームジャージを着て、さらにウィンドブレイカーで調整。腕はASSOSのアームカバーを装着。下は2XUのウォームコンプレッションタイツにパールイズミのウィンター用パンツ。結果としてちょうど良かったかな。
淡々と行うジムの筋トレが苦痛だったのでポータブルオーディオプレイヤーを買おうと考える
いろいろ悩んだが(といっても音質面でソニー以外の選択肢はなかったわけだけど)、仕事でAndroidの知識が必要になったので、ウォークマンのZシリーズ 32Gモデル NW-Z1060を購入!
やたら箱が虹色に光ってますw
一応フラグシップモデルなので大事に使おうと思い、ケースも購入
ソニー純正のNW-Z1000シリーズ専用 クリアケース CKH-NWZ1000 にした。保護フィルムもついててなかなかお買い得じゃないだろうか?
って、思ってたのに・・・ 油断して保護フィルムの裏面を汚してしまい、別のものを買う羽目に・・・orz
選んだのは NW-Z1000シリーズ用気泡ゼロ高光沢防指紋フィルム在庫なしの状態で頼んだけどなんか速攻届いたw
まぁ、痛い出費だけど結果的にはこっちの方が指紋も目立たないし、貼りやすくて気泡は1つもでないしよかったかと。ただし、指の滑り具合はソニーの方がいいかな・・・
ってなかんじで無事装着
早速起動
起動一発目の感想はよくわからんが「SonyMusicApps」がうざい!
なので、削除しようと思ってアプリケーションの管理から消そうとするも「アンインストール」じゃなくて「強制停止」しかない・・・orz
というわけで、初Androidで初ウォークマンを触って真っ先にしようとしたことはroot取得方法探しw
なんとかしてroot取って削除してやります!(そもそもこのアプリ消していいかどうか知らない)
<追記>
googleさんが5/1からcookieサポートしないデバイスを切り捨てるそうな・・・
http://support.google.com/a/bin/answer.py?hl=ja&hlrm=en&answer=2473579
つまりgmailを携帯で読めなくなるってことですね
さて、Googleの対応自体には問題はないけど・・・ 困ったことに自分の使ってる携帯がcookieサポートしてないっ!(涙)
DoCoMoだとフルブラウザのバージョンが2.0以上でないとダメらしい・・・
DoCoMo携帯、所謂ガラケーのWebフルブラウザ2.0の対応具合を確認したところ
http://www.nttdocomo.co.jp/
はい、Ver1.0でしたー gmail読めなくなるわけね・・・orz
そろそろスマートフォンに買い換えかなぁ・・・
ずっと試行錯誤していたTTS(Tacx Training Software)のログをGolden Cheetahに取り込む方法が判明!
情報提供ありがとうございます!!
ってことで、早速手順を・・・
まずは適当にプログラムをこなして適当な名前をつけて保存する
続いて上メニューの「Analyser」をクリックしてGolden Cheetahに読み込ませたいデータを選択し「Analyse」をクリック
あとは「Expoort HRM」をクリックして適当な名前で保存すればOK
作成したHRMファイルは「ライド」->「ファイルの取り込み」で取り込むことが出来ます!
一応、Golden Cheetahのバージョン2系、3系で取り込むことが出来ることを確認しました
ってことで、これでパワータップを外走りに使うことが出来る!!
あー、うれしいなぁ
にしても・・・まさか「Export」メニューからじゃなくて「Analyse」から出力しないといけないとは・・・
罠過ぎない?!
3月から筋肥大から神経系トレーニングに切り替えたいとトレーナーに相談する。
僕「以前1RM測って貰ってますからこれの90%くらいで3回を何セットくらいやればいいですかね?」
トレーナー「うちにあるノーチラスだと神経系は難しいんですよねぇ・・・ フリーウェイトだったら神経系できるんですけど。。。」
僕「え、じゃあ、どうやったら神経系のトレーニングできます?」
トレーナー「回数にこだわらなくていいから今までよりちょっと重い負荷でやってみて!」
僕「え、それで神経系トレーニングになるんですか・・・?」
トレーナー「体重増えたら神経系失敗だけど、正直筋肥大と神経系の境目って微妙なんですよねぇ」
んー・・・、意味がわからない(汗)
どうにもノーチラスの麻疹はベルトでつながってるから1RMが正確に測れないとかどうとか言ってたけど、どういうこと? ベルトでつながってると安心しちゃうから全力出せてないってことかなぁ?
ともあれ、出されたメニューが雑すぎるだろ?! どこのジムもこんなもの・・・?
日曜日は琵琶湖1周なれど雲行きが怪しい・・・
今のところ、曇りだけど金、土と雨模様。ほんとサイクルイベントの雨率の高さは異常な気がする(汗)
帰りにクラブハリエに寄る算段を考えるも何時に変えることが出来るか不明だから困った