週はじめがつらい

毎週、初日がとてつもなくつらい。原因は姿勢の悪さからくる偏頭痛というのはほぼ判明しているも改善せず、頭痛、吐き気と格闘。

ストレッチをしたり、カフェインで誤魔化したりしてもあまり効果なく一日憂鬱。

家に帰ってからすぐ横になったら軽く寝てしまい、夜に寝られないという悪循環。

火曜日には調子でますホンマなんです。

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