暑い。本当に暑い…

朝7時スタートはダメな気がする。

家を出た時点ですでにぐったりしながら大正池まで。

清滝を5.5倍で登り始めるも中盤で4倍に失速。暑すぎるだろ…

京都ステージも5倍キープが難しい。心拍が無駄に高くて回せない。結局、大正池についたときにはへろへろで150Wしか出なかった。

これなら家の中でガンガン冷房効かせてローラー練の方がマシなんじゃないだろか…