こつこつSST

Zwiftが月1500円に値上がりしたので解約。ワークアウトしかしてなかったし、そのワークアウトも自分で作ったものだし契約してなくてもあまり支障がなかった…

が、何かしらあった方がモチベーションもあがるのでトレーニングピークスでデータ管理をすることに。この前のブラックフライデーだったかサンデーマンデーだったかでセールをしていて年契約が20%オフだったので勢いで申し込んでた。

というわけでトレーニングピークスでSSTワークアウトを作ってedge520に同期させスマートトレーナーで練習。持久力と忍耐力がなくなってるのかSSTといいつつ10分程度しか持たないけど…

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